EL CHIKUNG; O QIGONG, ARTE MARCIAL CHINO, CURA ENFERMEDADES.

Grandes maestros espirituales chinos, han demostrado que todo tiene energía. El universo, la tierra, los seres humanos, los animales, las plantas y las rocas, todos tienen energía. Por ello, una disciplina milenaria de ese país, denominada Qigong, que se pronuncia en castellano Chikung, está dedicada al estudio, trabajo y entrenamiento de la energía y la respiración.

En chino, energía se dice Qi (y se pronuncia en castellano Chi). Y estudio, trabajo y entrenamiento se dice Gong (y se pronuncia en castellano Kung), en virtud de ello, surge el arte marcial Qigong, que se pronuncia Chikung, el cual tiene como objetivo, el estudio, trabajo y entrenamiento de la energía y la respiración.

La práctica de esta disciplina milenaria, ayuda a armonizar nuestros cuerpos físicos y por ende a los cuerpos sutiles del ser humano. Esta armonización que se da con el Chikung, fortalece el cuerpo fisico y los sutiles, regula la respiración, activa la circulación de la sangre y contribuye a curar muchas enfermedades.

Actualmente, se ha comprobado que ayuda en enfermedades como el Alzheimer, los ACV, la artritis, contribuye a mejorar el sueño y actúa sobre el control de otros dolores físicos. En virtud de ello, desde depuertaenpuerta, los invitamos a practicar esta excelente disciplina. Para los que estén interesados en profundizar en los mayores beneficios del Qigong, existe en la ciudad de Maracaibo, Venezuela, Suramérica, el centro Hung Sing Gwoon Venezuela, cuya página de internet es www.choyleefutvzla.com o el email: edicionesastrodata@cantv.net. Contáctenlos. No se van a arrepentir. Es excelente.

COMO PREVENIR EL ALZHEIMER

El mal de Alzheimer, es decir, la pérdida acelerada de la memoria reciente, es uno de los problemas de salud que más preocupan a la humanidad hoy en dia. Hace poco, se creía que la enfermedad era solamente para los ancianos, pero las últimas investigaciones indican que se puede ser víctima de ella, a partir de los 3O años.

En virtud de ello, desde de puerta en puerta, les hemos recopilado algunas sugerencias de estudiosos sobre la prevención de este mal. He aquí algunos tips:

El doctor Arnold Krumn Heller, médico alemán, de comienzos del siglo XX, recomienda practicar la ambidextría, es decir, utilizar el lado izquierdo de nuestro cuerpo físico, brazo y pierna izquierdos (para las personas diestras) y en caso de las personas zurdas utilizar el brazo y pierna derechos.

De esta manera, recomienda escribir, dibujar, pintar, comer y lavarse los dientes con la mano izquierda (los zurdos con la derecha). Tambien sugiere bailar, girando hacia el lado izquierdo.

Todo eso, dice Krumn Heller, ayuda a desarrollar el cerebro derecho y a equilibrar los hemisferios, impidiendo así la aparición de la enfermedad.

Otros conocedores del tema, recientemente agregan que: Debemos comer muchos vegetales verdes; hacer ejercicios; probar alimentos con gustos no convencionales, de sabores distintos; tener amigos; promover el diálogo; escuchar música y ejecutar un instrumento musical, entre otros.

De tal manera que, desde depuertaenpuerta, los invitamos a practicar estos consejos e indudablemente los exhortamos a una consulta con un profesional de la medicina, si su cerebrito está comenzando a fallar, o simplemente como consulta preventiva.